言響同志塾 第7回 ~心・体・言葉を響かせよう!~ 初夏 青空の下「心に響く」呼吸ヨガ

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言響同志塾

多彩な言響メンバーが自主的に運営する楽しい体験型講座です
どなたでも気軽に参加できるオープンセミナーです

開催概要

こんにちは。宮北結僖です。長年、私はヨガにはまっています。
最近は「アシュタンガヨガ」という、ちょっとハードなヨガに夢中です。
  
そこで出会った「YUKI先生」
レッスンの前に色々お話してくださるのですが これがビンビン心に響くのです。
  
「自分の体は神殿。心は神殿にある魂。いつも心が喜ぶことやってください」
「ヨガはポーズも大事。でもマットから離れた時の生き方、考え方のほうがもっと大事」
「今、幸せであること。人生のどこを切り取っても 金太郎飴のように幸せな顔であること」
  
響くわー!
絶対、みんなに聞いてもらいたいって思ったの。
  
今回YUKI先生をお招きして「ヨガ教室」と「呼吸について」
お話してもらおうと考えています。
  
体と心ってつながってるじゃない。
そのパイプ役になる言葉って、チョー大切!
  
初夏に青空でヨガをして、お話を聞く。
一緒に風通しの良い心と体を作り、そこに心地よい言葉を流しませんか?
お待ちしていまーす。
  
★こんな方に
ヨガを体験してみたい!
ストレス溜まっている!
肩こりがひどい!
スッキリしたい!
人生楽しみたい!

  

  • 同志塾第6回イメージ
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■実施日
2018年7月1日(日)9:00~11:30 ※その後ランチも予定しています。
■集合場所
*代々木公園 噴水池前(水景施設) 9時15分 集合
もしくは
*代々木公園 原宿門 時計塔前 9時集合
http://www.tomi-1.com/index.asp?patten_cd=9&page_no=150
  
・動きやすい服装でお越しください。
・9時半~11時半過ぎ ヨガ教室とお話「呼吸について」
  
そのあと、時間ある人は一緒にランチしましょう!
■参加費
お一人4000円
*ヨガ教室後、有志で行くランチ代は含まれません
■持ち物
ヨガマット(お持ちでない方は大きめのバスタオル)
お水
汗ふきタオル
■お招きする先生
YUKI先生
2005年、ヨガを始める。
同年のケン・ハラクマ氏との出会で、アシュタンガヨガを始める。
2006年、指導開始。
現在、IYC表参道やパーソナルレッスンを中心に指導
  
【YUKI先生よりメッセージ】
体が硬い方、運動したことない方、はたまたヨガなんて、、って思っている方、
ぜひお越しください!普段からヨガをしている方ももちろんウエルカム!
ヨガは人生を豊かにしてくれるツールです。
  
ヨガと呼吸は切っても切り離せません。
呼吸とは人生です。
呼吸して、より鮮やかな毎日にしませんか?
カラフルな人生が待っていますよ♪
  • 同志塾第7回イメージ
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第7回同志塾 ~心・体・言葉を響かせよう!~初夏 青空の下 心に響く 呼吸ヨガ
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